Πολύχρωμο Trail Mix σε 10 λεπτά
Ένα γρήγορο, ανέτοιμο σνακ που συνδυάζει αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς και σταφίδες με σοκολάτα για μια υγιεινή και διασκεδαστική λιχουδιά.
- Προετοιμασία10 λεπτά
- Σύνολο10 λεπτά
- ΔυσκολίαΕύκολη
- Μερίδες10
Αυτό το trail mix είναι ιδανικό για να το βάλετε σε παιδικά κολατσιά ή να το απολαύσετε ως απογευματινό σνακ. Ετοιμάζεται σε μόλις 10 λεπτά, χωρίς καθόλου μαγείρεμα.
Μπορείτε να αλλάξετε τα αποξηραμένα φρούτα και τους ξηρούς καρπούς ανάλογα με το τι έχετε στο ντουλάπι σας. Ο συνδυασμός γλυκών και αλμυρών γεύσεων το κάνει αγαπητό σε μικρούς και μεγάλους.
Υλικά
Μερίδες
Οι ποσότητες που μετατρέπονται είναι στρογγυλεμένες.
Εκτέλεση
- Συγκεντρώστε όλα τα υλικά: αποξηραμένα φρούτα σε κύβους, αποξηραμένα κεράσια ή κράνμπερι, αποξηραμένα μύρτιλλα, ανάλατα αμύγδαλα, ανάλατα φιστίκια Αιγίνης και σταφίδες σοκολάτας.
- Σε ένα μεγάλο μπολ, ρίξτε όλα τα υλικά.
- Ανακατέψτε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
- Μεταφέρετε το trail mix σε ένα αεροστεγές δοχείο για αποθήκευση.
💡 Συμβουλές
- Για μια εκδοχή χωρίς ξηρούς καρπούς, αντικαταστήστε τα αμύγδαλα και τα φιστίκια με σπόρους όπως κολοκυθόσπορους ή ηλιόσπορους.
- Φυλάξτε σε δροσερό, ξηρό μέρος για έως 2 εβδομάδες.
- Μπορείτε να προσθέσετε άλλα αποξηραμένα φρούτα, όπως βερίκοκα ή σταφίδες.
Βασισμένη σε συνταγή από Skinnytaste